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投稿者: hohho 投稿日時: 2019-6-10 14:35:20 (7 ヒット)

☺ミュージカル『アルプスの少女ハイジ』☺

八ヶ岳定住自立圏(北杜市・富士見町・原村)の演劇鑑賞事業で、ミュージカル『アルプスの少女ハイジ』が上演されます。
子どもたちに愛と友情の大切さ、ハイジのように「生きているって素晴らしい」と感じてもらいたい作品です。
チケットご希望の方は、町コミュニティ・プラザ事務室(62-7900)までお越しください。

日にち:7月20日(土)
開 演:14時(開場13時30分)
会 場:須玉ふれあい館ホール(北杜市須玉町若神子521-17)
チケット:前売り一般 1,000円(当日1,500円)
     高校生以下無料 ※要入場整理券

投稿者: hohho 投稿日時: 2019-6-10 14:19:48 (8 ヒット)

町公民館企画講座
🌻生前整理講座🌻

人生100年時代、新しい生き方にぴったりの片付け法を、片付けのプロに教えていただきます。
プチフリーマーケット体験も行いますのでお楽しみに。

日 時:7月12日(金)13時30分〜15時30分
会 場:コミュニティ・プラザ2階 研修室
定 員:15名(町内在住・在勤・在学の方)
持ち物:筆記用具、プチフリマ体験用の不用な日用品1品(ある方)
資料代:300円
その他:事前申し込みが必要です。

投稿者: hohho 投稿日時: 2019-5-28 11:03:00 (14 ヒット)

「漬け物講座」やります

今年は自分で梅を漬けてみませんか?
参加お待ちしています!

日時:6月1日(土)10:00〜12:00
場所:コミュニティー・プラザ 2階実習室
内容:梅の砂糖漬け など
対象:どなたでも(申し込み不要)
持物:メモ帳・筆記用具

参加費無料です。
講師による説明、実演のみで調理実習はありません。
お気軽にお越しください。
 :download:漬け物.pdf

投稿者: hohho 投稿日時: 2019-5-11 14:22:46 (24 ヒット)

『ノルディック・ウォーク教室』開催中です!

年齢性別を問わず気軽に楽しめるエクササイズです。

「ノルディックウォーク」は2本のストックを使って歩行運動を補助し、
運動効果をより増強するエクササイズの一種です。
一般的な歩行運動と異なり、上半身の筋肉もより積極的に使われ、
歩行姿勢が正され、呼吸も整い、膝、腰への負担が軽減される運動です。

毎週水曜日 朝7時半から8時15分
会場:ゆめひろば富士見(雨の場合は、中止とします)
対象者:15歳以上ならどなたでも(無料)
ノルディックウォークのストックは、無料でお貸しします。
服装:運動できる服装と運動靴
持ち物:水分と汗を拭くもの
申し込みは必要ありません。出入りも自由です。お気軽にお越しください。

 :download:ノルディック・ウォーク教室.pdf

投稿者: hohho 投稿日時: 2019-5-11 10:36:20 (20 ヒット)

『あおぞらピラティス』全5回 開催します! :download:青空ピラティス.pdf
朝一番、身体を目覚めさせ、五感を磨き、すっきりした気分で一日を快適に過ごせるような体作りを目指します。
開催日:5月18日、25日、6月1日、6月8日、6月15日の土曜日、全5回
時間 :朝7時半から8時半
会場 :ゆめひろば富士見(雨天の場合は、コミュニティ・プラザ内)
対象者:どなたでも(無料、事前にコミュニティ・プラザ内事務室に申し込みください)
講師 :小林あかね先生
持ち物:タオル、飲み物、ヨガマット(バスタオル可)
お問い合わせ:コミュニティ・プラザ(生涯学習課)

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